категория: Грижа за тялото

30
Ное.

Най-честата причина за появата на болки в гърба

При споменаването на болки в гърба, сигурно си представяте някой прегърбен старец или пък старица, която едва ходи. Свързвате болките в гърба с напредването на възрастта, износването на стави, мускули и изобщо на цялото човешко тяло. Или появата на старческите болежки като остепороза или шипове. Прочети

28
Ное.

Има ли ефикасни билки против депресия?

Има билки, които действат противовъзпалително, антисептично, дезинфекциращо и т. н. Билки, предназначени за борбата с грипа, срещу високо кръвно или пък срещу гъбички. Всякакви билки срещу всякакви оплаквания. И в този ред на мисли Има ли ефикасни билки против депресия?

Прочети

25
Ное.

Отново болки в краката …

Не се ли възхищавате на онези старчета, които вече са достигнали завидна възраст, а продължават да водят активен живот? Нямаме предвид, че прекаляват с любовните игри, макар и това да е възможно. Но ги виждаме как бягат в парка, карат колело, практикуват здравословни разходки в планината. И от време на време се записват на някоя екскурзия, за която Вие само можете и да си мечтаете. Сигурно дори възхищението Прочети

12
Ное.

Какво можете да предприемете при болки в кръста?

Болките в кръста са често срещано явление. Не си мислете, че трябва да сте на завидна възраст, за да Ви сполетят. Всъщност все по-често млади хора започват да се оплакват от болки в кръста. При някои те може да са следствие от прекалено заседнал или пък прекалено активен живот. За уточним какво се има предвид. Кръст може да Ви заболи ако сте по цял ден в седнало положение пред компютъра. Дори ако лежите на неудобен матрак. Не упражнявате никаква активност, но Прочети

28
окт.

Базисни правила за трайно изгаряне на мазнини

Когато се заговори за изгаряне на мазнини, почти всеки човек автоматично започва да се ужасява. Представя си прекарани часове наред в някой фитнес, докато цялото му тяло е омотано с фолио. Бъхтене по различните уреди, обилно потене и т.н. И всичко това съпроводено с някоя не само трудна за спазване, но и откровено досадна диета. Да прибавим към тази картинка и сериозно „охарчване“ по най-скъпите хранителни добавки за изгаряне на мазнини. Заедно в всички онези рекламирани колани и клинове, които я вибрират, я Ви карат да се потите. Прочети