За разлика от останалите информационни източници, които наблягат на това кои са супер продуктите, предназначени за консумация при детокс, тук ще ви покажем кои храни и напитки са абсолютно забранени по време на подобен пречистващ организма режим.
Алкохол под всякаква форма
В чаша бяло или червено вино няма нищо лошо или пък вредно. Дори и в халба бира. Но по време на детокс режим те са абсолютно забранени. Идеята е да облекчите функциите на черния си дроб и да го пречистите, а не да го натоварвате. Което ще се случи след прием на какъвто и да е алкохол. Особено твърд.
Характерните за българската трапеза тежки храни
Гергьовденско агънце, печено коледно прасенце, Никулденски шаран и т.н. Да, звучи много апетитно, но всички тлъсти меса и риби са категорично забранени по време на вашия пречистващ режим. Забравете и за луканки, суджуци, пастърми и т.н., които сте свикнали да виждате на българската трапеза.
Прекалено солени и консервирани храни
Прекомерната употреба на готварска сол затруднява дейността на черния ни дроб и пречи на отделянето на натрупалите се в организма ни токсини. Това важи и за всички консервирани храни.
Отваряме скоба, че това не касае английската сол, която приемана в минимални количества може да постигне желаният детокс ефект. Все пак е по-добре да я използвате под формата на солени бани за тялото.
Храни и напитки, които съдържат в себе си подсладители или прекалено голямо количество захар
Така любимите газирани напитки на всички като Кока-Кола, Пепси, Спрайт, Фанта и други са пълни с прекалено много захар, а диетичните им версии- предимно с аспартам. Това е подсладител, който доказано вреди на човешкото здраве. Освен това към него се постига и зависимост. Все пак има ли зависимост към определен продукт, това би довело до увеличаване на продажбите и до увеличаване на приходите. Има ли нещо по-важно от това в бизнеса?!
Генно модифицирани храни и напитки
На практика в цяла Северна Америка (САЩ и Канада), както и в много азиатски държави (начело с Китай) генно модифицираните храни са посрещнати изключително топло и гостоприемно. Същевременно все повече проучвания сочат, че те вредят на нашето здраве, като дори има съмнения, че консумацията им може да ви причини и ракови заболявания.
В България, за щастие, има забрана над производството на генно модифицирани храни, но (в съответствие с гореизложените факти) не забравяйте, че похапвайки си с удоволствие един Биг Мак от Mc Donald’s и утолявайки жаждата си с една студена Кока-Кола, попадането на генно модифицирани организми в тялото ви е в кърпа вързано. Както и консумирайки от онези вкуснотийки като Марс, Баунти и Сникърс. Внос от САЩ са и категорично са сред абсолютно забранените храни по време на детокс режим.
Дори и да се лишите от всички тези вредни храни и напитки се въоръжете с търпение, а също така можете в допълнение към това да използвате и някои от натуралните ни продукти за детокс, които със сигурност ще ви помогнат да прочистите организма си по-бързо.