Категория: Грижа за тялото

Подагра и отслабване

подагра и отслбване

Защо ли ще обсъждаме връзката между редуцирането на теглото- отслабване и подагра? Защото подаграта започва подобно на тайфун да застига все повече хора и надали нямате поне един познат, който да не Ви е споменал колко болезнени са подагрените пристъпи. Общо взето това е и причината да подхванем темата подагра и отслабване. За развиване на […]

Постига ли се ефективно отслабване, съблюдавайки принципите на Хранителната пирамида?

принципите на Хранителната пирамида

Никой няма да ви обвини в проява на завист, ако си мечтаете да притежавате грацията на Олга Куриленко. Перфектните пропорции на Никол Шерцингер или пък да изглеждате като по-пищната, но със също толкова перфектно тяло, София Варгара. Дори не държите да притежавате тяхната слава- вашата мечта е единствено външният вид на тялото ви поне донякъде […]

Трябва ли да се борите срещу вашата фикс-идея за отслабване?

фикс-идея за отслабване

Преди да встъпим към темата за това дали е необходимо да се борите с вашата фикс-идея за отслабване, да разгледаме какво се разбира под понятието фикс-идея. Какво всъщност е фикс-идея? Ако разтворите някой по-модерен речник, все пак подобна дума не се е срещала доскоро в никой традиционен български тълковен речник… Ще отбележите, че дефиницията на […]