Няколко съвсем прости стъпки за това какво да правите ако имате увредена коса.
- Сигурни ли сте, че знаете какъв тип е косата Ви? Дали е мазна, суха или пък имате пърхут. Често до увредена коса може да води неправилно подбраната козметика за коса. Т. е. ако сте с мазна коса, то и козметичните продукти за коса трябва да са предназначени за мазна. Не за суха или за нормална коса. Ако страдате от пърхут, задължително използвайте шампоан и балсам, на които си пише, че са срещу пърхут. Никак не е сложно нито за разбиране, нито за изпълнение;
- Замислете се дали употребявате достатъчно качествена козметика за коса. Не пестете средства от шампоана или балсама. И не гледайте да избирате най-евтините продукти. Би трябвало да знаете, че качеството до голяма степен се определя и от цената;
- Не забравяйте за съществуването на маски за коса. Разнообразие бол. Дори не е наложително да ги купувате. Можете да си направите и домашна маска за коса на растителна или билкова основа. Да не пропускаме и яйчната маска, която е подходяща за всеки тип коса;
- Каква боя за коса използвате? Ако е със съдържание на амоняк, няма как да сте изненадани, че имате увредена коса. Използвайте само безамонячни бои. По възможност на растителна основа и без парабени и силикони. Колкото по-малко химии, толкова по-здрава и жизнена коса. И минимален риск за косата Ви;
- Ако имате увредена коса и то прекалено увредена, забравете за използването на преса и маша. Топлината им е прекалено силна и няма как да не оказва отрицателен ефект върху състоянието на косата Ви. Това важи и за сешоара, но в по-малка степен;
- Дори и да сте спазили всичко казано дотук, е възможно пак да имате увредена коса. За съжаление. В такъв случай се насочете към приема на хранителни добавки. Чували сте, че красотата идва не само отвън, но и отвътре. Има голямо разнообразие от хранителни добавки, предназначени за здрава коса. Просто отново следете те да не са пълни с химии и с неясни съставки.