Целулитът може да бъде победен!

Женско тяло с целулит в близък план - BioLifeCosmetics

Женско тяло с целулит в близък план - BioLifeCosmetics

В днешно време, когато външният вид е сред основните поводи за притеснение на мъже и на жени, появата на целулит може да се превърне в  проблем. Всеизвестен факт е, че сред основните причини за пораждането на комплекси са перфектно изглеждащите тела в социалните мрежи, с които никой не бива да се сравнява. Важно е да отбележим, че целулит може да се образува при всеки, дори и при видимо по-слабите. За неговата поява съществуват множество причини, с които ще ви запознаем в следващите редове. Останете с нас до края, ако искате да разберете как може да победите целулита в дългосрочен план!

Какво представлява целулитът

Целулитът представлява неравномерно натрупана подкожна мастна тъкан, която кара повърхността на кожата да изглежда като портокал, затова и често се нарича  “портокалова кожа”. Важно е да се отбележи, че целулитът може да се разглежда както като нормално състояние на кожата, така и като здравословен проблем. Когато натрупаната мастна тъкан е в повече, не само че нарушава външния вид на кожата, но и пречи на нормалния поток на лимфата. Това може да доведе след себе си и по-сериозни последици за здравословното състояние.

Появата на целулит е много широко разпространено състояние и почти всички жени и част от мъжете поне веднъж в живота си са се сблъсквали с него. Хубавото е, че не е необратимо. Останете с нас до края на статията, за да разберете как може да се справите с портокаловата кожа веднъж завинаги!

Целулитът невинаги е причинен от наднормено тегло. В следващите редове ще ви запознаем и с основните причини за поява на целулит.

Лечение за целулит в спа - BioLifeCosmetics

Причини за появата на целулит

За образуването на целулит може да са налице различни фактори. Сред тях са следните:

  • Ген – първият фактор, който предопределя появата на целулит, е генът. Когато портокаловата кожа е наследена, е много по-трудно да се справите с проблема, защото обикновено са засегнати метаболитните процеси, скоростта на кръвообращението и т.н.;
  • Наднормено тегло и неправилна диета – основната причина за появата на портокалова кожа са множеството разраснали се мастни клетки, неравномерно разпределени по кожата. Консумацията на нездравословна и мазна храна, освен че образува целулит, носи след себе си и редица други здравословни проблеми. Постарайте се да приемате повече плодове, зеленчуци и фибри и по-малко тестени и пакетирани храни;
  • Хормонален дисбаланс – понякога появата на целулит може да бъде пряк резултат и от нарушена функция на хормоните;
  • Стрес – стресът е сред основните причинители на множество здравословни проблеми и заболявания, като целулитът не прави изключение. Той отново е обвързан с хормоналния дисбаланс, тъй като сред отговорните за него хормони е адреналинът;
  • Заседнал начин на живот – липсата на движение е сред основните фактори за появата както на целулит, така и на проблеми с кръвообращението, двигателните функции и дишането. Старайте се ежедневно да извършвате някаква физическа дейност. Дори кратка разходка може да насити организма с кислород и да раздвижи тялото след цял ден седене на стола пред компютъра.  

Важно е да отбележим, че целулитът може да бъде различен както по вид, така и по степени. Независимо дали искате да предотвратите появата му, или да се борите с вече появили се натрупани мастни клетки, здравословният начин на живот е ключът към успеха.

Антицелулитен масаж с четка за жена в близък план - BioLifeCosmetics

Как дългосрочно да победите целулита

В следващите редове ще ви предложим няколко варианта, с помощта на които може да предотвратите или да намалите до голяма степен вече появил се целулит. За най-добър ефект се препоръчва да изпълнявате всички тях и да водите активен и здравословен начин на живот. Така, освен от целулита, ще се предпазите и от други здравословни проблеми.

  • Движение и правилно хранене – Изключително важен фактор за поддържане на цялостното състояние на организма е редовното движение и консумирането на богата на всички нужни елементи диета. Консумирайте по-малко тестени, пържени и преработени храни и бъдете активни поне 15 минути на ден;
  • Пийте достатъчно вода – спрете всички вредни алкохолни и безалкохолни напитки и приемайте поне 2 л вода на ден. В съчетание с правилно хранене и движение, ефектът ще бъде налице съвсем скоро. Ако се страхувате, че може да задържате вода обаче, винаги е възможно да приемате хранителни добавки, които пречат това да се случи. Такава например е добавката Анти вода, която ще откриете на нашия сайт;
  • Приемайте хранителни добавки – натуралните хранителни добавки могат да се превърнат в много добър помощник в борбата с целулита, когато са правилно подбрани и сте сигурни в състава им. На сайта на Bio Life Cosmetics ще откриете добавка за лимфо-венозно кръвообращение ЛИМФАВЕН. Редовният ѝ прием подкрепя нормалното движение на кръвта и лимфата – основен проблем при наличието на целулит;
  • Избягвайте тесни дрехи – те допълнително пречат на циркулацията на кръвта и могат да задълбочат проблемното състояние;

Не забравяйте за масажите с антицелулитни кремове – масажирайки проблемната зона, подпомагате циркулацията на кръвта. Ако методът се прилага редовно, съчетан с гореспоменатите варианти за справяне с целулита, ефектът ще настъпи много по-бързо.

Дама използваща сухо четкане на крака - масаж за целулит - BioLifeCosmetics

Благодарим ви, че останахте с нас до края на статията и се запознахте с едни от най-важните фактори както за справяне с целулита, така и за поддържане на здравословен начин на живот. На сайта на Bio Life Cosmetics ви очакват натурални хранителни добавки, които значително могат да ви помогнат в мисията към поддържане на пълноценно ежедневие и добро здраве!